조선시대 궁중에서 유행했다? 아름다운 궁녀들의 치열한 다이어트 전쟁! 궁녀들의 입술 경혈 다이어트
 
옛날 조선시대의 궁녀들은 가장 아름다운 여인들의 상징 중 하나였다. 지성과 미모를 겸비하며 왕을 모시는
신분이었기 때문. 이들은 기생들과 달리 허드렛일을 하는 신분부터 왕과 왕비를 보좌하며 성은만 입으면
중전의 자리까지 넘볼 수 있는 위치였다. 그만큼 외모와 몸매의 경쟁이 치열했다고 한다.
 
예로부터 전해져 내려오는 입술 경혈 다이어트를 소개한다.

 

 
예쁜 입술은 어떤 입술일까?
 
옛날에는 작고 도톰하고 빨간 입술을 앵두 같은 입술이라고 미인의 조건으로 삼았다.
그러나 현대에 와서는 좀 더 도톰하고 큰 입이 웃을 때 미소가 예뻐 더욱 선호하며 섹시한 느낌을 강조하는 것을
선호한다.
선홍 빛에 윤기가 흐르는 건강한 입술이 각광받는 시기. 여기에 가지런한 이와 입 꼬리가 올라가 있는 타입을
좋아한다. 물론 주름이 너무 많거나 입술이 부르트면 예쁜 입술에서 낙제점을 받을 수 밖에 없다.
아름답고 건강한 입술, 나아가 다이어트된 산뜻한 입술 만들기에 도전해 보자.
 
 
입술 상태로 확인해 보는 건강 체크!
 

1. 혓바늘이 돋고 입안이 헐며 혀와 볼을 잘 깨물면 심장과 비장의 열기가 상승한 것이다.
2. 입술을 잘 깨물면 간과 담의 기가 위로 상승한 것이다.
3. 입술 주위가 건조하고 잦은 트러블이 나면 신장의 기능이 저하된 것이다.
4. 턱과 목의 경계선에 화농성 여드름이 심하게 생기는 경우는 자궁호르몬 이상 변화이다.
5. 입술을 혀로 자주 빨면 심장의 열이 과도하게 상승한 것이다.
6. 입술이 부르트거나 심하게 건조해지면 비위에 습이나 열이 많고 피로가 누적된 것이다.
7. 여성의 경우 입술 색이 연하고 거칠면 자궁이 냉하고 약해져 있다는 증거이다.
8. 입 주위의 주름살이나 트러블은 위장과 자궁의 기능저하로 인해 나타난다.

 

 
경혈을 이용한 입술 다이어트 효과
 

여성들의 입술은 소화기와 자궁을 대변한다. 소화기와 자궁이 약한 사람은 여성의 입술주변의 탄력이 없고 노화가 빨리 진행된다. 그래서 다이어트를 제대로 하는 사람은 입술이 젊다. 입술이 젊다는 것은 아름다움이 유지된다는 뜻. 반면에 심한 비만일수록 입술 색이 탁하고 입주변이 거칠어 진다. 또한 주름살이 빨리 생기며 입술 끝이 밑으로 처지게 된다. 그렇기 때문에 입술을 아름답게 하는 최상의 방법은 다이어트를 하는 것. 다음의 방법으로 입술 관리 마사지를 부지런히 한다면 젊고 생기 넘치는 입술을 가질 수 있을 것이다.

궁녀들의 입술 관리 마사지법
 
1. 오른손 검지와 중지 사이에 입술을 끼우고 가로 문지르기를 28회 한다.
2. 왼손 검지와 중지 사이에 입술을 끼우고 가로 문지르기를 28회 한다.
3. 양 눈썹 사이의 인중, 입술 아래 약간 들어간 승장에 지압 마사지를 수 차례 반복한다.
4. 입술을 포함한 입 주위 전체를 약간 강하게 ‘톡톡’ 손 끝으로 28회 두드려 준다.
5. 두터운 입술인 경우에는 윗입술과 아랫입술을 입안으로 힘껏 빨아 들이기를 12회 한다.
6. 이빨로 입술을 깨물듯 힘있게 천천히 밀어내기를 12회 정도 반복하며 입술을 자극한다.