혈액순환이 잘 되야 날씬해 진다는 말씀!!
 
뚱뚱한 건 싫어! 피부는 이게 뭐야! 칙칙하고 가끔 뽀드락지까지~ 음식도 적게 먹고 피부관리도 하는데 왜 효과가 없는걸까?

문제는 바로 혈액순환! 날씬한 몸매와 깨끗한 피부를 갖기 위해서 혈액순환이 얼마나 중요하다구요~ 혈액순환이 잘 되야 진짜미인이랍니다.

혈액순환이 안 되면 뚱뚱보가 된다

20~30대 여성의 가장 큰 관심사는 다이어트라는데, 시간이 흐를수록 더 뚱뚱해져 가는 모습에 실망할 때가 많죠? 비만의 원인이야 다양하지만 그 중 보편적인 것은 혈액순환 장애. 혈액순환이 안되는 곳은 지방소모도 안 되거든요. 곧 혈액순환이 잘 되야 날씬해 진다는 말씀!!

혈액순환이 안 되면 그만큼 차고 혈관 발달도 안되어 지방소모도 잘 안 되거든요. 다리의 혈액순환이 안 되는 사람은 다리 뚱뚱이, 배 부분의 순환이 안 되는 사람은 배 뚱뚱이! 날씬해지고 싶으시다면 우선 혈액순환부터 해결하세요.



혈액순환 안되면 피부트러블 생긴다

피부! 그 동안 밖에서만 신경쓰셨죠? 아무리 밖에서 좋은 걸 발라도 혈액순환이 제대로 되지 않으면 깨끗한 피부를 갖기 어렵답니다. 피부에 일어나는 모든 문제의 원인은 혈액순환이 제대로 안되기 때문이거든요.


혈액순환이 안 되면 우리 몸의 노폐물이 제대로 배설되지 않아 바로 피부로 나타나죠. 여드름이 생기거나 기미가 돋는 건 물론 얼굴이 빨개지고 트러블까지 생기는 등 많은 피부 문제가 발생한답니다. 반대로 혈액순환이 잘 되면 피부의 노폐물 제거는 물론 피부에 면역력까지 강해지니 웬만해선 피부 트러블이 생기지 않거든요. 진짜 피부미인이 되고 싶다면 이젠 밖보다 안을 신경쓰세요~

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혈액순환의 적, 콜레스테롤 잡기

혈액순환이 잘 되려면 무엇보다 혈관이 깨끗해야 합니다. 하지만 문제는 콜레스테롤! 콜레스테롤 알갱이들이 혈관벽에 쌓이면 혈관벽을 좁아져 혈액순환이 제대로 될 리 없죠. 어떻게 해야 얄미운 콜레스테롤을 잡을 수 있을까요?